Vi lærer at læse, arbejde, tjene penge og løse praktiske problemer.
Men vi lærer sjældent, hvordan vi håndterer vrede, frygt, sorg, begær, relationer, forandring og vores egne tanker.
Derfor er fysisk og mental sundhed, selvindsigt og personlig udvikling ikke noget, vi først skal beskæftige os med, når noget går galt. Det er noget, vi må arbejde med gennem hele livet.